ふまねっと健康づくりサロン

今年度最後の第10回ふまねっと健康づくりサロンが、3月28日(木)の10時から12時、ふまねっと研修センター(栄通19丁目)にて、23名参加のもと開催されました。今回のふまねっと運動は、4拍子で連なる追っかけステップと「春よ来い」の歌に合わせたすれ違いステップを行い、とても盛り上がりました。3人で.jpg

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茶話会では皆勤賞の4名の方々に法人からのプレゼントと皆さんからの拍手が贈られました。さらに、皆さんのアンケート結果から、サロンを継続して開催していくことになりました。

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安平町「栄町ふまねっとふれあい会」

3月24日、安平町「栄町ふまねっとふれあい会」教室にお邪魔しました。

安平町には栄町、遠浅、ときわ、北進、北町(4月から開始予定)の五か所に自治会と協力した、ふまねっと定期教室があるほか、単発の教室がいくつもあります。

栄町では9月初めの胆振地震の直後(9月下旬)から教室を再開し、地域の皆さんの交流と健康づくりに取り組んできました。

今日は、安平町社会福祉協議会様がお声がけくださり、いつもの参加者と安平町内各地区のサポーターが集まり、26名で指導方法の復習をかねた教室、お茶会を実施しました。安平栄町.JPG

3月の終わりとは思えない降雪の中、ご参加くださった皆さま、会場のデイサービスセンターサックル様、安平町社会福祉協議会様、大変ありがとうございました。

この事業は、北海道NPOファンド「いぶり基金」の助成により実施されました。

今金町サポーター養成講習会・研修会

3月22日今金町でふまねっとサポーター養成講習会、研修会が実施されました。IMG_0290 のコピー.JPG

現在、今金町内では41名のサポーターさんがおり、各町内会、老人クラブで活躍しています。4月からは毎月1回、社協サロンでも「ふまねっとクラブ」が始まります。

研修会では、各地区の取り組みを発表していただきました。「みんな、ステップが出来なくっても喜んでやっている。」「足の悪い人があみを引っかけなくなった。」等、嬉しいお話を伺うことができました。

今金町の朗らかで楽しいサポーターのみなさま、これからも、地域の健康づくりをよろしくお願いいたします。

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ふまねっと健康づくりサロン

 第9回ふまねっと健康づくりサロンが、3月14日(木)の10時から12時、ふまねっと研修センター(栄通19丁目)にて、16名参加のもと開催されました。今回のふまねっと運動は、4拍子で連なる追っかけステップを行い、とても盛り上がりました。茶話会では豊平区の町内会で行われているふまねっとサロンの様子を映像を交えてご紹介しました。

最高の笑顔.jpg今回のふまねっと運動は、4拍子で連なる追っかけステップを行い、とても盛り上がりました。

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むかわ町ふまねっと体験会

3月10日、むかわ町旭岡自治会の老人クラブで体験会を実施し、21名のみなさまにご参加頂きました。

「ウォーミングアップステップに手拍子①と③をつける」で、たくさん失敗して、たくさん笑って、いい汗をかきました!

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運動の後は、お料理上手な女性陣のお手製の煮込みうどん、ゴボウとサツマイモのかき揚げ、サラダにお漬物等々で豊かな昼食です。

むかわ2 のコピー.JPGご尽力いただきましたふまねっとサポーターの齋藤さん、榊さん、ありがとうございました。

この事業は北海道NPOファンドいぶり基金の助成により実施されました。

ふまねっと健康づくりサロン

第8回ふまねっと健康づくりサロンが、2月28日(木)の10時から12時、ふまねっと研修センター(栄通19丁目)にて、16名参加のもと開催されました。

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今回のサロンでは、「うれしいひなまつり」の歌に手拍子も入れてふまねっと運動を楽しみました。いつも皆さんにお手伝いいただいてふまねっとを敷きます。茶話会では甘酒を飲みながらひなあられをいただきました。

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